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【動画配信②】業務時間外でも仕事の事を考えてしまう方へ

芦屋Kumi心理クリニックのブログにご訪問下さり、

ありがとうございます。

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前回のライブ配信(リモートワークでのストレス対処法)に続いて、今回の内容は、


業務時間外でも仕事のことを考えてしまい、なかなか心が休まらないという方へのリフレッシュ法についてのお話です。 対談者は、公認心理師の土田先生と、心理士の上野洋平先生です。


ぜひご覧ください。


https://m.youtube.com/watch?v=cVDulD9Y53Y&feature=youtu.be



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